ପଛୁଆ ଚାଲିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ଉପକାରୀ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଚମତ୍କାରିତା
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଚାଲିବାକୁ ଏକ ସରଳ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଅଭ୍ୟାସ ଭାବେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି, ଏହି ସାଧାରଣ ଚାଲିବାକୁ ଓଲଟା କରି ଦେଲେ ଏହା ଆଣ୍ଠୁର ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ଚମତ୍କାର କରିପାରେ? ହଁ, ‘ଓଲଟା ଚାଲିବା’ ବା ‘ପଛକୁ ଚାଲିବା’ ଏବେ…