ମାଆ ହେବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ସୌଭାଗ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନର ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ମୁହୂର୍ତ୍ତ। ମାଆ ହେବା ଏକ ନାରୀ ଜୀବନର ସର୍ବ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ସାର୍ଥକତା ଅଟେ । ହେଲେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଏଥିରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତି। ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଅନେକ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ପ୍ରାୟତଃ ମହିଳାଙ୍କ ମନରେ ଆସିଥାଏ ଯେ ମାଆ ହେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୟସ କ’ଣ, ଯାହାଫଳରେ ସେମାନଙ୍କର ସନ୍ତାନ ସୁସ୍ଥ ଜନ୍ମ ହେବେ। ସଠିକ୍ ବୟସ ବାଛିବା କେବଳ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ସହଜ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ। ଆଜି ଆମେ ଜାଣିବା କେଉଁ ବୟସରେ ମାଆ ହେବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ସମୟ ଭାବେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ କାହିଁକି?
୨୦ରୁ ୩୦ ବର୍ଷ-
- ଶାରୀରିକ ସାମର୍ଥ୍ୟ: ଏହି ବୟସରେ, ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀର ଶାରୀରିକ ସ୍ତରରେ ଅଧିକ ସକ୍ଷମ। ସେମାନଙ୍କର ଅଣ୍ଡାଣୁର ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ସର୍ବୋତ୍ତମ।
କମ୍ ବିପଦ: ଏହି ବୟସରେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବା ସମୟରେ କମ୍ ଜଟିଳତା ଏବଂ ବିପଦ ଥାଏ। ଗର୍ଭଧାରଣ ଏବଂ ଜନ୍ମ ଦୋଷର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ କମ୍ ଅଟେ। - ଦ୍ରୁତ ପୁନରୁଦ୍ଧାର: ପ୍ରସବ ପରେ, ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀର ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରି ଆସନ୍ତି।
୩୦ରୁ ୩୫ ବର୍ଷ
- ସନ୍ତୁଳନ: ଏହି ବୟସରେ ମହିଳାମାନେ ମାନସିକ ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଅଧିକ ସ୍ଥିର ଅଟନ୍ତି। ସେମାନେ ପାରିବାରିକ ଦାୟିତ୍ୱକୁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟରେ ପରିଚାଳନା କରିପାରିନ୍ତି।
- ତଥାପି ଏକ ଭଲ ସମୟ: ଯଦିଓ ଏହି ବୟସରେ ମାଆ ହେବାରେ କିଛି ଜଟିଳତା ଥାଇପାରେ, ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା କୌଣସି ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ବିନା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁକୁ ଜନ୍ମ ଦିଅନ୍ତି।
- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯତ୍ନ: ଭଲ ପ୍ରସବ ଯତ୍ନ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମନିଟରିଂ ସହିତ, ଏହି ବୟସରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମ୍ଭବ।
୩୫ ବର୍ଷ ପରେ-
- ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା: ଏହି ବୟସରେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବା ସମୟରେ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
- ଅଣ୍ଡାଣୁର ଗୁଣ: ଅଣ୍ଡାର ଗୁଣ ଏବଂ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଗର୍ଭଧାରଣରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯତ୍ନ: ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ, ଏହି ବୟସରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମ୍ଭବ। ଆଇଭିଏଫ୍ ପରି କୌଶଳ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁ ମଧ୍ୟ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରେ।
ସଠିକ୍ ବୟସ କିପରି ବାଛିବେ?
ମାଆ ହେବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ବୟସ ବାଛିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବୃତ୍ତି, ଆର୍ଥିକ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ପରିବାର ସହାୟତା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଏହି ସବୁ ଦିଗକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଉପଯୁକ୍ତ ସମୟ ବାଛିବା ଉଚିତ୍।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ: ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ଯୋଜନା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟର ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।
- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଯତ୍ନ: ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ବୟସ, ଠିକ୍ ଖାଇବା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଏବଂ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ।
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ସମ୍ବାଦରେ ଦିଆଯାଇଥିବା କିଛି ସୂଚନା ମିଡିଆ ରିପୋର୍ଟ ଉପରେ ଆଧାରିତ। କୌଣସି ପରାମର୍ଶ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣ ସମ୍ପୃକ୍ତ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ।
Comments are closed.