ଆଖୁ ରସ: କେଉଁ ରୋଗରେ ଏହା ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ? ଜାଣନ୍ତୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଆଖୁ ରସ, ଓଡ଼ିଶା ସମେତ ଭାରତର ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପାନୀୟ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ଶୀତଳତା ଓ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ। ଏହା ଆଖୁରୁ ନିଷ୍କାସିତ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ରସ, ଯେଉଁଥିରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ, ଫ୍ରୁକ୍ଟୋଜ, ସୁକ୍ରୋଜ, ଭିଟାମିନ (B ଓ C), (କ୍ୟାଲସିୟମ, ଆଇରନ, ପୋଟାସିୟମ) ଏବଂ…