ବର୍ଷର ସେହି ସମୟ ପୁଣି ଯେତେବେଳେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ବିଛଣାରୁ ଉଠିବା ଯୁଦ୍ଧରେ ଜିତିବା ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ଡିସେମ୍ବର ମାସର ଶେଷ ଆଡକୁ ଶୀତର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଜାଡରେ ଥରୁଛି ସାରା ଦେଶ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଶୀତରେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ମଜାଦାର ଜିନିଷ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି? ଆମ ପରିବେଶରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଲୋକ ଅଛନ୍ତି: ଜଣେ, ଯିଏ ଶୀତକୁ ନେଇ ଦୁଃଖିତ ଥାନ୍ତି। କିଛି ଲୋକେ ଶୀତକୁ ନେଇ ବହୁତ ଖୁସି ହୁଅନ୍ତି। ଏବେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଛି ଯେ ଏପରି କାହିଁକି ହୁଏ? ଶୀତ ଦିନେ କାହିଁକି କିଛି ଲୋକ ଥଣ୍ଡାରେ ଥରନ୍ତି ଏବଂ କେହି କେହି ଶୀତକୁ ନେଇ ବହୁ ମଜା କରନ୍ତି, ଭଲ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଲୋକ ଥାନ୍ତି। ଏହା ଶରୀରର ଗଠନରେ କେବଳ ଏକ ପାର୍ଥକ୍ୟ, ନା ଏଥିରେ କିଛି ଗଭୀର ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ଲୁଚି ରହିଛି?
ଶୀତର ବିଜ୍ଞାନ ବୁଝିବା
ପ୍ରଥମେ ବୁଝନ୍ତୁ ଆପଣ କାହିଁକି ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି। ବାସ୍ତବରେ, ଶୀତ ଋତୁରେ ତାପମାତ୍ରା କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ପ୍ରାୟ ୯୮.୭ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନ୍ହାଇଟ୍ ଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ୩୭.୦୫ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସରେ ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଶୀତ ଋତୁରେ ବାହ୍ୟ ତାପମାତ୍ରା ଉପରକୁ ଓ ତଳକୁ ଯାଏ, ସେତେବେଳ ଏହା ୧୦ ଡିଗ୍ରୀ, ବେଳେବେଳେ ୧୫ ଡିଗ୍ରୀ କିମ୍ବା ବେଳେବେଳେ ୫-୬ ଡିଗ୍ରୀ ଖସି ଆସେ। ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀର ବାହାରେ ଥିବା ତାପମାତ୍ରା ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାଠାରୁ କମ୍ ଅଟେ।
ହାଇପୋଥାଲାମସ୍ ଆମ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ପରିଚାଳନା କରେ। ଏହା ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ଛୋଟ ଅଂଶ, ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ହରମୋନ୍ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖେ। ଶରୀରର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ତାପମାତ୍ରା, କ୍ଷୁଧା ଏବଂ ତୃଷା, ଆମର ମନୋବଳ ଏଠାରୁ ସ୍ଥିର ହୋଇଛି। ହାଇପୋଥାଲାମସ୍ ଆମର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ତାପମାତ୍ରା ଯାଞ୍ଚ କରେ ଏବଂ ଏହାକୁ ବାହ୍ୟ ତାପମାତ୍ରା ସହିତ ତୁଳନା କରେ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ଆମ ଶରୀରରୁ ଉତ୍ତାପ ଖସିଯାଏ ଏବଂ ଆମେ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରୁ।
କାହିଁକି ସମସ୍ତେ ସମାନ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ?
କିଛି ଲୋକ କମ୍ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଥିବା ପଛରେ ୫ଟି ବଡ ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ଅଛି।
- ମୌଳିକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାର: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ଥାଆନ୍ତି ଯଥା ଯୋଗ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି ତେବେ ସେ କମ୍ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଶାରୀରିକ ଭାବେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ବ୍ୟାୟାମ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଶକ୍ତିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୋଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ, ଶରୀର ଭିତରେ ଉତ୍ତାପ ସ୍ଥିର ରହିଥାଏ।
- ଶରୀରର ଚର୍ବି ପ୍ରସାର: ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶରୀରରେ ଚର୍ବି କମ୍ ପ୍ରସାର ହୁଏ ସେମାନେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କାରଣ ଚର୍ବି ଏକ ଇନସୁଲେଟର ପରି କାମ କରେ, ତେଣୁ ଅଧିକ ଚର୍ବି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଥଣ୍ଡା ତାପମାତ୍ରା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଭଲ ପ୍ରାକୃତିକ ଇନସୁଲେସନ୍ ପାଇଥା’ନ୍ତି।
- ଜେନେଟିକ୍ସ: ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କର ଜିନ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଶରୀର ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ତାପମାତ୍ରାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରୁଥିବାବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ସହଜରେ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
- ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ବୟସର ପ୍ରଭାବ: ପର୍ଯ୍ୟାୟ କିମ୍ବା ମେନୋପୋଜ ସମୟରେ ମହିଳାମାନେ ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ବୟସ ବଢିବା ସହିତ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ଦୁର୍ବଳ ହୁଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ବୃଦ୍ଧମାନେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
- ରୋଗ: ଯେଉଁମାନେ କୌଣସି ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଶୀତଦିନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେଉଁମାନେ ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ଏବଂ ରକ୍ତହୀନତାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
- ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍: ଏକ ଦୁର୍ବଳ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ, ଯାହାକି ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରିଥାଏ।
- ରକ୍ତହୀନତା: ରକ୍ତରେ ଲୌହ ଅଭାବ ହେତୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣ କମିଯାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରେ।
- ରାଇନାଡ ରୋଗ: ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଯେତେବେଳେ ଶୀତରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ, ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିର ସ୍ନାୟୁ ସଂକୁଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଅସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ ଶରୀର। ଫଳରେ ଶରୀର ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରେ।