ଭୁବନେଶ୍ବର: ମଧୁମେହକୁ ପ୍ରାୟତଃ କେବଳ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ରୋଗ ବୋଲି ଲୋକେ ଭାବିଥାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଶରୀରର ଅନେକ ଅଙ୍ଗକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା କେବଳ ଆଖି, କିଡନୀ କିମ୍ବା ହୃଦୟକୁ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ହାଡ଼ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। କିଛିଦିନ ତଳେ ହୋଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ, ମଧୁମେହ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିବାର ଆଶଙ୍କା ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ଥାଏ।
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ।ଯାହାଦ୍ୱାରା ହାଡର ନମନୀୟତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଏ। ହାଡ଼ର ଏହି ଦୁର୍ବଳତା ବାହାରୁ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ ସତ କିନ୍ତୁ ଭିତରେ ସେମାନଙ୍କର ଗଠନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ ମଧ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତର ଫ୍ରାକ୍ଚର ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଟାଇପ୍ ୧ ଏବଂ ଟାଇପ୍ ୨ ମଧୁମେହ ଉଭୟ ହାଡ଼କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ । ଟାଇପ୍ ୧ ମଧୁମେହ ଅଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ କମ୍ ବୟସରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ।
ହାଡ଼ କାହିଁକି ଦୁର୍ବଳ ହୁଏ?
ଯଦି ଶରୀରରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଦୀର୍ଘ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହି ହାଡ଼ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଇନସୁଲିନ୍ କେବଳ ସୁଗାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ହାଡ଼ ଗଠନରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ମଧୁମେହରେ ଇନସୁଲିନର ଅଭାବ କିମ୍ବା ଏହାର ପ୍ରଭାବ ନପଡିବାରୁ ହାଡ଼କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
ମଧୁମେହ ଶରୀରର ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ, ଯାହା ସନ୍ତୁଳନକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ।
ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ନିତମ୍ବ, ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡର ହାଡ଼ରେ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ କୌଣସି ଗୁରୁତର ଆଘାତ ବିନା ମଧ୍ୟ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିପାରେ।
ତେଣୁ ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତୁ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖନ୍ତୁ । ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ ରଖିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ଭିଟାମିନ- ଡି ସାମିଲ କରନ୍ତୁ। ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
Comments are closed.