ଭୁବନେଶ୍ବର: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଦିନର ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଖରା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଅସ୍ତବ୍ୟସ୍ତ କରି ଦେଇଥାଏ । ଆଜିକାଲି ସାଧାରଣ ପଙ୍ଖା ଏହି ଗରମରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଉନାହିଁ । ତେଣୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ, ଅଫିସରେ, ଗାଡିରେ ସବୁଠି ଏସି ଲଗାଯାଉଛି । ଲୋକମାନେ ଏସିରେ ରହିବାରେ ଏତେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଉଛନ୍ତି ଯେ ଏହା ବିନା ବଞ୍ଚିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଉଛି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଏସି ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ଏବଂ ଆଖିକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
ପ୍ରବଳ ଗରମରେ ଏସି ସାମ୍ନାରେ ବସିବା ଦ୍ୱାରା ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଲୋକମାନେ ଦିନସାରା ନିଜ ଘର ଏବଂ ଅଫିସରେ ଏସି ଚାଲୁ ରଖନ୍ତି। ଏହାର ଥଣ୍ଡା ପବନ ଗରମରୁ ଆରାମ ଦିଏ କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏସିର ଏହି ଥଣ୍ଡା ପବନ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ କିପରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏସି ସାମ୍ନାରେ ବସିବା ଦ୍ୱାରା କ’ଣ ଚର୍ମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଏଡ଼ାଇ ପାରିବେ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସାରା ଦିନ ଏସିରେ ବସି ରହନ୍ତି, ତେବେ ଏସି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ। ଚର୍ମର ଚମକ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇବାକୁ ଲାଗେ ଏବଂ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ସହ ଫେସ୍ ଝାଉଁଳିଲା ପରି ଲାଗେ। ଏହି କାରଣରୁ, ଏସି ସାମ୍ନାରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବସିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ଚର୍ମ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।
ସାରା ଦିନ ଏସି ସାମ୍ନାରେ ବସି ରହିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍କିନ ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଜ୍ୱଳନ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଏସିରୁ ଆସୁଥିବା ଶୁଖିଲା ପବନରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଏକଜିମା, ସୋରିଆସିସ୍ ଭଳି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିପାରେ।
ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଏସିରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ଏଥିସହ ଆଖିକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହାଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଶୁଷ୍କତା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଲାଲ ହୋଇଯିବା ଏବଂ ଆଖି ଫୁଲା ଦେଖା ଦିଏ ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଏବଂ ଚମକଦାର ରଖିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ଟୋନର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ମୁହଁରେ ଲଗାଇବାପାଇଁ ଗ୍ଲିସେରିନ୍ ଏବଂ ଗୋଲାପ ଜଳ ଯୁକ୍ତ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କତାରୁ ରକ୍ଷା କରିବ।
ମୁହଁକୁ ମଇଶ୍ଚରାଇଜ କରିବା ସହିତ, ହାତ,ପାଦ, ବେକରେ ମଧ୍ୟ ବଡିଲୋସନ ଲଗାନ୍ତୁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା ରଖିବ। ସାରା ଦିନ ଏସିରେ ରହିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, କେବଳ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଯାହାଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ରହିବ।
Comments are closed.