ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଶର୍କରା (ହାଇ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର) ସମସ୍ୟାକୁ ସମୟଥାଉ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ, ନଚେତ୍ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ଗୁରୁତର ଭାବେ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଅଜାଣତରେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତଶର୍କରା ବଢ଼ିଥାଏ । ଯାହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏପରି କିଛି ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ, ଯାହା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ।
ଥକାପଣ ଅନୁଭବ
ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ କ’ଣ ଆପଣ ଥକାପଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣକୁ ସାଧାରଣ ଭାବି ଅଣଦେଖା କରିବା ଭୁଲ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ରକ୍ତଶର୍କରା ବଢ଼ିଲେ ଆପଣଙ୍କ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଗୁରୁତର ଭାବେ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହାଫଳରେ ଥକାପଣ ଓ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଏହା ସହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଶର୍କରା ଯୋଗୁ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଅଧିକ ଶୋଷ
ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଶୋଷ ଲାଗୁଛି, ତେବେ ଏହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଶର୍କରାର ଏକ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ସହ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଶୁଖିଲା ଲାଗୁଛି, ତେବେ ରକ୍ତଶର୍କରା ବଢ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ଆହୁରି ବେଶୀ। ଆପଣଙ୍କ ଜାଣିବା ପାଇଁ କହୁଛୁ ଯେ ସକାଳୁ ମୁଣ୍ଡବ୍ୟଥା ଅନୁଭବ ହେବା ମଧ୍ୟ ହାଇ ବ୍ଲଡ ସୁଗାରର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ଧୁଆଁଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା
ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଶର୍କରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତର ଭାବେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ? ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ ଅନୁସାରେ, ରକ୍ତଶର୍କରା ବଢ଼ିବା ଯୋଗୁଁ ଧୁଆଁଦୃଷ୍ଟି (ବ୍ଲର ଭିଜନ) ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଏହା ସହ, ଆଖିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ହେବା ମଧ୍ୟ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଶର୍କରାର ଏକ ସଙ୍କେତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏକାସାଙ୍ଗେ ଏପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଉଛି, ତୁରନ୍ତ ନିଜର ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ।
ସତର୍କତା ଜରୁରୀ
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଶର୍କରା ଏକ ଗୁରୁତର ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା, ଯାହାକୁ ଅଣଦେଖା କଲେ ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିପାରେ। ଥକାପଣ, ଅଧିକ ଶୋଷ, ମୁଣ୍ଡବ୍ୟଥା, ଧୁଆଁଦୃଷ୍ଟି ଓ ଆଖିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
Comments are closed.