ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଶିଳାଜିତକୁ ଏକ ଚମତ୍କାର ଔଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଯାହା ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁ ପାଇବା ପାଇଁ ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ରେଜିନସ୍ ପଦାର୍ଥ, ଯାହା ହିମାଳୟ, କାକେସସ୍, ତିବ୍ଦତ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପାର୍ବତ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳର ପଥରରୁ ନିଷ୍କାସନ କରାଯାଏ। ଏହାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ “ଶିଳାଜତୁ” କୁହାଯାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ “ପର୍ବତ ବିଜେତା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତାର ବିନାଶକ”।
ଶିଳାଜିତର ନାମ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ ଯେ ଏହାର ସେବନ ପ୍ରକୃତରେ ଆୟୁଷ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରିବ କି? ଏହା ପଛରେ କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ଯୁକ୍ତି ଅଛି ନା ଏହା କେବଳ ଏକ ପୌରାଣିକ କାହାଣୀ? ଆସନ୍ତୁ, ଶିଳାଜିତର ଲାଭ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ସତ୍ୟତା ଜାଣିବା।
ଶିଳାଜିତ କ’ଣ?
ଶିଳାଜିତ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ରେଜିନ୍ ଭଳି ପଦାର୍ଥ ଯାହା ହିମାଳୟ, ତିବ୍ଦତ ଏବଂ ଅନ୍ୟ କିଛି ଉଚ୍ଚ ପର୍ବତର ପଥରରୁ ମିଳିଥାଏ। ଏଥିରେ ୮୫ରୁ ଅଧିକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ, ଫୁଲଭିକ୍ ଏସିଡ୍, ହ୍ୟୁମିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ଏହା ଏକ କଳା କିମ୍ବା ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ଚିପିଚିପି ପଦାର୍ଥ ଯାହାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ‘ରସାୟନ’ ପୁନରୁତ୍ଥାନକାରୀ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏଥିରେ ଫୁଲଭିକ୍ ଏସିଡ୍, ଡାଇବେଞ୍ଜୋ-α-ପାଇରୋନ୍, ହ୍ୟୁମିକ୍ ଏସିଡ୍, ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ଟ୍ରାଇଟରପେନ୍ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ରହିଛି। ଏହି ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ ଯୋଗୁଁ, ଶିଲାଜିତକୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ପୁନର୍ଜୀବନ ଆଣିବା ଫ୍ଲୁଡ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଶିଳାଜିତ କ’ଣ ଆୟୁର୍ବେଦର “ଅମୃତ”?
ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଏହାକୁ “ଅମୃତ” ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଗ୍ରନ୍ଥରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ “ଯଦି ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ସେବନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏପରି କୌଣସି ରୋଗ ନାହିଁ ଯାହାକୁ ଶିଳାଜିତ୍ ଦ୍ୱାରା ଆରୋଗ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ”। କିନ୍ତୁ ଆଧୁନିକ ବିଜ୍ଞାନ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରି ନାହିଁ।
ବିଜ୍ଞାନ କ’ଣ କୁହେ?
ଆଧୁନିକ ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ, ଶିଲାଜିତରେ ଥିବା ଫୁଲଭିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ହ୍ୟୁମିକ୍ ଏସିଡ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ମାଇଟୋକଣ୍ଡ୍ରିଆଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବଜାୟ ରଖେ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଧୀର କରିଦିଏ। ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଶିଲାଜିତର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋପ୍ରୋଟେକ୍ଟିଭ ଗୁଣ ଆଲଜାଇମର, ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ଶିଳାଜିତର ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ କି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ?
ଅନେକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶିଳାଜିତରେ ଥିବା ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଆଲଜାଇମର ଭଳି ରୋଗକୁ ରୋକିପାରେ। ଏହା ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି, ଚାପ ହ୍ରାସ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିସନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଶିଳାଜିତ ଶରୀରରେ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରିବା ଏବଂ ପୁରୁଷ ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା।
ଶିଳାଜିତ୍ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଦୀର୍ଘାୟୁ ଔଷଧ?
ଗବେଷଣା ଏବଂ ପାରମ୍ପରିକ ଜ୍ଞାନ ଉଭୟ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଶିଳାଜିତ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ରୋଗମୁକ୍ତ ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରମାଣିତ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣା ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଯେ ଶିଳାଜିତକୁ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା କିଛି ପରିମାଣରେ ଧୀର ହୋଇପାରେ।
ଶିଳାଜିତ କିପରି ସେବନ କରିବେ?
ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, କେବଳ ଶୁଦ୍ଧ ଏବଂ ପରିଷ୍କୃତ ଶିଳାଜିତ୍ ଖାଇବା ଉଚିତ। ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଏହାକୁ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଉଷୁମ ପାଣି ସହିତ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। ତଥାପି, ଏହାକୁ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, କାରଣ ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ଶରୀରରେ କିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
Comments are closed.