ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତ ଋତୁ ସମସ୍ତଙ୍କ ପ୍ରିୟ ହୋଇଥିବାବେଳେ, ଏହି ଋତୁ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ରୋଗ ର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହି ଋତୁରେ ସୋରିୟାସିସ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଥାନ୍ତି । ସୋରିୟାସିସ୍ ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ । ଏହି ରୋଗ କାହାକୁ ବି ହୋଇପାରେ । ଏହି ଚର୍ମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ବିଷୟରେ ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ସଚେତନତା ନାହିଁ । ଏହି ରୋଗରେ, ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗରେ ଲାଲ୍ ଲାଲ୍ ଛାପା କିମ୍ବା ଲାଲ୍ ଦାଗ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ଏହି ଦାଗ ସୋରିୟାସିସ୍ ର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ନାଲି କିମ୍ବା ବାଦାମୀ ଦାଗ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ ଏବଂ ଶୀତଦିନେ ଏହାକୁ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ ।
ଏହି ରୋଗରେ ଚର୍ମରେ ଲାଲ ଏବଂ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର ଦାଗର ଦେଖାଯାଏ । ଏହି ଦାଗ ଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ କ୍ରମାଗତ କୁଣ୍ଡାଇହେବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଏ । କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ହେତୁ ଚର୍ମରୁ ଏକ ପ୍ରକାରର ବହଳିଆ ପାଣି ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ଯଦି ସୋରିୟାସିସ୍ ମୁଣ୍ଡରେ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ରୋଗୀଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଦାଗ ବା ଚମଡାର ଖୋଳପା ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ଲାଗେ ।
ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ, ଅସମୟରେ ଓ ଅସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନ ନେବା ହେତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିପାରେ । ତଥାପି, ଏହି ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଜେନେଟିକ ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାର ସୋରିୟାସିସ୍ ଅଛି, ତେବେ ଏହି ରୋଗ କବଳରେ ଆସିପାରନ୍ତି ।
ସୋରିୟାସିସ୍ ପ୍ରାୟତଃ ତ୍ୱଚାରେ, କାନ, କପାଳ, ଆଣ୍ଠୁ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ତଳ ପିଠିରେ ଦେଖାଯାଏ । ଅନେକ ଥର ଲୋକଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ସୋରିୟାସିସ୍ ଥାଏ କିନ୍ତୁ ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଏକ ବ୍ରଣ ବୋଲି ଭାବି ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି । ଯଦି ଠିକ୍ ସମୟରେ ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିପାରେ ।
ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ନିଜ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ । ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ମଧ୍ୟ ନିୟମିତ ଗାଧାନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖନ୍ତୁ । ଅଧିକ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଚାଉଳ ପାଣି ଏବଂ ଓଟମିଲ୍ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ । ଏହାକୁ କମାଇବାକୁ ଆପଣ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର, ଏହାକୁ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଉପଶମ ମିଳିବ ।
Comments are closed.