International Women’s Day: ୨୦ ରୁ ୬୦ ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାମାନେ ଆଜି ହିଁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ୍…ମହିଳା ଦିବସରେ ନିଅନ୍ତୁ ନିଜ ଯତ୍ନ
ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ମହିଳା…ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ୨୦ ରୁ ୬୦ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ତେବେ ଆଜି ହିଁ କରନ୍ତୁ ଏହି ଯାଞ୍ଚ୍…ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ରଖନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ…ତେବେ ସୁସ୍ଥ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ଜରୁରୀ। ତଥାପି, ପାରିବାରିକ ଦାୟିତ୍ୱ ଯୋଗୁଁ ମହିଳାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅବହେଳା କରନ୍ତି। ୨୦ ରୁ ୬୦ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ, ମହିଳାମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସେ ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସଠିକ୍ ସମୟରେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଦ୍ଵାରା ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ। ତେଣୁ, ମହିଳା ଦିବସ ଅବସରରେ, ଆସନ୍ତୁ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କଣ ତାହା ଜାଣିବା…
ପ୍ରସୂତି ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ପ୍ରତିରୋଧକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ଇଚ୍ଛାଧୀନ ନୁହେଁ; ଏହା ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନର ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ।”
ତେଣୁ ଗ୍ରନ୍ଥି କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ପାଇଁ ପାପ୍ ସ୍ମିୟର ସ୍କ୍ରିନିଂ
ବିଶେଷକରି କିଶୋର କିମ୍ବା ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ବୟସର ଆରମ୍ଭରେ HPV ଟୀକାକରଣ
ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ (STI) ପାଇଁ ସ୍କ୍ରିନିଂ
ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସମେତ ମୌଳିକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା
ଥାଇରଏଡ୍ ପରୀକ୍ଷା
ସ୍ତନର ଆତ୍ମ-ସଚେତନତା ଏବଂ ମାସିକ ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷା
୨୦ ବର୍ଷରେ ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କର କିଛି ବର୍ଷ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ, ଋତୁସ୍ରାବ ସାଧାରଣତଃ ସ୍ଥିର ହୁଏ, ଏବଂ ଅନିୟମିତ ଢାଞ୍ଚା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବା ଉଚିତ। ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବର ପ୍ରଥମ କିଛି ବର୍ଷ ପରେ, ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତି ୨୧ ରୁ ୩୫ ଦିନରେ ଘଟେ। ଯେକୌଣସି ଅନିୟମିତତା ଜଣେ ସ୍ତ୍ରୀରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବା ଉଚିତ।
୩୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ, ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ବଢ଼ିବା ସହିତ ସ୍କ୍ରିନିଂ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା। ଡକ୍ଟର ମଙ୍ଗଳକୀର୍ତ୍ତି ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଯୌନ ସକ୍ରିୟ ହେବା ପରେ ପ୍ରତି ୩ ରୁ ୫ ବର୍ଷରେ ପାପ୍ ସ୍ମିୟର ଏବଂ HPV ପରୀକ୍ଷା ସହିତ ନିୟମିତ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ ଜାରି ରଖିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।
ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବଂ ମଧୁମେହ ସ୍କ୍ରିନିଂ
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଲିପିଡ୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ପରୀକ୍ଷା
ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ପରୀକ୍ଷା
ପ୍ରଜନନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ, ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭଧାରଣ ଯୋଜନା କରୁଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ
ଏହି ଦଶନ୍ଧି ମଧ୍ୟରେ ନିୟମିତ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ଯାଞ୍ଚ ହରମୋନ୍ କିମ୍ବା ପ୍ରଜନନ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ମହିଳାମାନେ ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ…
୪୦ ବର୍ଷ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ ଏବଂ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପେରିମେନୋପାଜଲ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକର ନିରୀକ୍ଷଣ ଦିଗରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚିହ୍ନିତ କରେ। ବିଶେଷତଃ ପ୍ରତି ଦୁଇ ବର୍ଷରେ ଅତି କମରେ ଥରେ।
ବାର୍ଷିକ ମାମୋଗ୍ରାମ
ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ
ମଧୁମେହ ସ୍କ୍ରିନିଂ
ଲିପିଡ୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ପରୀକ୍ଷା
ଥାଇରଏଡ୍ ପରୀକ୍ଷା
ପେରିମେନୋପଜ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ହରମୋନ୍ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ
କିଛି ମହିଳାଙ୍କୁ ବେସଲାଇନ୍ ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେମାନଙ୍କର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପାଇଁ ବିପଦ କାରକ ଥାଏ।
ମହିଳାମାନେ ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ପାଇଁ ସ୍କ୍ରିନିଂ ପାଇଁ ହାଡ଼ ଖଣିଜ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା
ସ୍ତନ କର୍କଟ ପାଇଁ ନିୟମିତ ମାମୋଗ୍ରାଫି
କୋଲନ୍ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ
ହୃଦୟ ବିପଦ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ
ରଜୋନାବ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ
ପେରିମେନୋପଜ୍ ଏବଂ ରଜୋନାବଜ୍ ପରେ ଗରମ ଫ୍ଲାସ୍, ଚିନ୍ତା, ନିଦ୍ରା ବ୍ୟାଘାତ ଏବଂ ହାଡ଼ କ୍ଷୟ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ, ଯାହାକୁ ଅଣଦେଖା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ମହିଳାମାନେ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ହରମୋନ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି (HRT) ସମେତ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।
୬୦ ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାମାନେ ପ୍ରତିଷେଧକ ଯତ୍ନ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ବଜାୟ ରଖିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍। ଏଥିପାଇଁ…
ସ୍ତନ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ
ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ
ହୃଦୟ ବାହକ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ
ପେଲଭିକ୍ ପରୀକ୍ଷା
ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା (RFTs)
ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା (LFTs)
ଡାକ୍ତରମାନେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ, କ୍ରମାଗତ ପେଟ ଫୁଲିବା, କିମ୍ବା ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଭଳି ସତର୍କତା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା ନକରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି, ଯାହା ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ତେବେ କହିରଖୁଛି, ନିୟମିତ ସ୍କ୍ରିନିଂ ସର୍ଭାଇକାଲ୍ କର୍କଟ, ସ୍ତନ କର୍କଟ, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ପରି ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଅଧିକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।ପ୍ରତି ଦଶନ୍ଧିରେ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଯତ୍ନ ମହିଳାଙ୍କୁ ରୋଗ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ, ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ସହଜରେ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଏବଂ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ସହିତ ବୟସ୍କ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।