ଭୁବନେଶ୍ବର: ଲୋକମାନେ ଖାଇବା ପରେ ପାନ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । କୁହାଯାଏ ଯେ ଏହା ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ପାନକୁ ପାଣିରେ ଫୁଟାଇ ସେଇ ପାଣି ପାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଉଭୟ କଫ ଏବଂ ପିତ୍ତ ଦୋଷରୁ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ । ଏହା କାଶରୁ ମଧ୍ୟ ଯଥେଷ୍ଟ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ ।
ଏହି କାଢା କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ-
ତିନି-ଚାରିଟି ପାନ ପତ୍ରକୁ ଧୋଇ ତିନି ଗ୍ଲାସ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଯାଏଁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ବାକି ରହିବ । ଏହା ଥଣ୍ଡା ହେବା ପରେ, ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇରୁ ତିନିଥର ପିଅନ୍ତୁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହେବ।
ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଲାଭ-
-ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ପାନ ପତ୍ରର କାଢା ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେଣୁ ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଏହି ପାଣି ପିଇବା ଜରୁରୀ ।
– ଆଣ୍ଟି ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି ଫଙ୍ଗଲ୍ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ପାନ ପତ୍ରର ପାଣି,କଫ ଏବଂ ପିତ୍ତ ଦୋଷକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହା ଗଳା ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଛାତିରେ ଜମା ହୋଇଥିବା କଫକୁ ବାହାର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
-ଯଦି ଝାଡା ବାନ୍ତି ଭଳି ଡାଇରିଆ ସମସ୍ୟା ରହିଛି ତେବେ ପାନର କାଢା ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଲାଭଦାୟକ ହେବ । ଏହି କାଢା ଆମର ହଜମ ଶକ୍ତି ସନ୍ତୁଳିତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଆମର ହଜମ ଶକ୍ତିକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ।
-ପାନ ପତ୍ରରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ପାଣି ପାଟିରୁ ଆସୁଥିବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହା ସହିତ, ଏହା ଦାନ୍ତକୁ ଚମକାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
Comments are closed.