ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଫୁଲ-କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଟୋଣ୍ଡ କ୍ଷୀର ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି, ଏବଂ କେଉଁଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ? ଉଭୟର ଲାଭ ଏବଂ କ୍ଷତି ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଆଧାରିତ ସଠିକ୍ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତୁ । କ୍ଷୀର ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଅଂଶ । ଏଥିରେ…

ଭୁବନେଶ୍ବର: କୁହାଯାଏ ଝିଅଟିଏ ଆଖିରେ ଖାଲି କଜଳ ଲଗାଇଦେଲେ ତାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବହୁଗୁଣିତ ହୋଇଯାଏ । କିନ୍ତୁ କ’ଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ ଆଖିରେ କଜଳ ଲଗାଇବା କେତେ କ୍ଷତିକାରକ? କ’ଣ ଆପଣ ବି ଡେଲି ଆଖିରେ ଲଗାଉଛନ୍ତି କି କଜଳ? କ’ଣ ଆପଣ ବି ଭାବନ୍ତି କି କଜଳ ବିନା ଆପଣଙ୍କ ଲୁକ୍ ଅଧିୁରା?…

ମୁମ୍ବାଇ: ପନିରର କଥା ଆସିଲେ ହିଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ପାଣି ଆଣିଦିଏ, ବିଶେଷ କରି ଶାକାହାରୀଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା କୌଣସି ମଟନ୍ ଚିକେନ ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ତାହା ମଟର ପନିର ହେଉ କିମ୍ବା ଗରମ ପନିର ଟିକ୍କା...ପାଟିରେ ଲାଳ ଜମିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଏପରି ସ୍ୱାଦ ସହିତ ଖାଉଥିବା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଲୁଣ ଆମ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଅଂଶ, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ସେବନ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ଅସନ୍ତୁଳନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । କ୍ୟାଲସିୟମ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଦେଶର ବିଭିନ୍ନ ରାଜ୍ୟରେ ଏବେ ଭୀଷଣ ଗରମ ସାଙ୍ଗକୁ ଝାଞ୍ଜି ଖରା ଅନୁଭୂତ ହେଉଛି। ତତଲା କଡେଇରେ ଭାଜି ହେଉଛି ଦେଶର ବିଭିନ୍ନ ଅଞ୍ଚଳ। ଦିନ ତାପମାତ୍ରା ୪୪ ଡିଗ୍ରୀ ଡେଇଁଲାଣି। ବୁଧବାର ଦେଶର ସବୁଠୁ ଉତ୍ତପ୍ତ ସହର ପାଲଟିଥିଲା ଓଡ଼ିଶାର ଝାରସୁଗୁଡା। ସର୍ବାଧିକ ୪୪.୬ ଡିଗ୍ରୀ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଲିଭର ବା ଯକୃତ ଏକ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ୫୦୦ରୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ । କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାକୁ ନେଇ ସେତବେଳେ ସଜାଗ ହେଉ ଯେତେବେଳେ ଅବସ୍ଥା ବହୁତ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ । ହେପାଟାଇଟିସ୍ ରୁ ନେଇ ଲିଭର ସିରୋସିସ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାତ୍ରା ଏକ ଚେତାବନୀ ଅଟେ । ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଡାଇବେଟିସ ବା ମଧୁମେହ କେବଳ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଜେନେଟିକ୍ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ; ଏହା କୁପୋଷଣ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ନିକଟରେ ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ, କୁପୋଷଣ ଡାଇବେଟିସର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଟାଇପ୍ 5 ଡାଇବେଟିସ କୁହାଯାଏ । ଟାଇପ୍ 5…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିର ଡିଜିଟାଲ୍ ଯୁଗରେ ଆମ ଜୀବନଶୈଳୀ ମୋବାଇଲ୍ ଏବଂ ଲ୍ୟାପଟପ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ଭିତରେ ସୀମିତ ହୋଇଯାଇଛି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଉପରେ କେତେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି ? ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା, କିଛି ସହଜ ଉପାୟରେ ଆମେ କିପରି ଆଖିର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବା।…

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ହାଲୁକା କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯାହାକୁ ସେମାନେ ସାଧାରଣ ଭାବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି। ଅନେକ ଲୋକ ଇଅରବଡ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ନିଜ କାନ ସଫା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଘରୋଇ ଉପଚାର ଭାବରେ ଗରମ ତେଲ ଲଗାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା…

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଆୟୁର୍ବେଦରେ ରସୁଣକୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଏବଂ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ପାଣି ସହିତ ମିଶେଇ ପିଇଲେ, ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଅମୃତ" ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ରସୁଣରେ ଥିବା ଆଲିସିନ୍ ନାମକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏହାକୁ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲେମାଟୋରୀ ଗୁଣରେ ଭରପୂର…