ଭିଟାମିନର ଭଣ୍ଡାର ହେଉଛି କଲରା : ଶରୀର ପାଇଁ ଯେତେ ଲାଭଦାୟକ, ସେତେ କ୍ଷତିକାରକ ମଧ୍ୟ..
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କଲରା ଏପରି ଏକ ପରିବା , ଯାହାକୁ ସମସ୍ତେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ କଲରା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଔଷଧ ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ । କଲରା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। କଲରା ଖାଇବାକୁ ଟିକିଏ ପିତା…